Nessun metodo, solo scienza, ascolto e sana alimentazione.

chi sono

Ciao, sono Michela Franzese

Sono una biologa nutrizionista, ma anche una moglie e una mamma. Credo profondamente che la salute non passi dalla bilancia, ma dal benessere complessivo della persona. Il mio obiettivo è aiutare chi si affida a me a sentirsi meglio con sé stesso, a qualsiasi punto del percorso si trovi.


Qui non troverai diete restrittive o uguali per tutti: ogni piano alimentare è personalizzato in base alle esigenze, allo stile di vita e agli obiettivi di chi ho davanti, che insegnano come dimagrire senza soffrire la fame, mantenendo salute, energia e buon umore.
Per me, il cibo è piacere, cultura e condivisione. 

Accompagnare una persona a cambiare abitudini con consapevolezza, passo dopo passo, è la parte che più amo del mio lavoro. Istauro relazioni autentiche con i miei pazienti, basate sull’ascolto e sull’empatia, restando sempre disponibile anche a distanza.

Perché un buon percorso nutrizionale non è mai solo una dieta: è un viaggio verso una nuova libertà.

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persone aiutate

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anni di esperienza

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ascolto del paziente

servizi

I mieiservizi

1° Visita in studio

Valutazione completa in presenza con anamnesi, analisi di bioimpedenza, FIT3D Body Scanner e misure antropometriche, seguita dall’elaborazione di un piano alimentare personalizzato costruito sulle tue esigenze.

€80

1° Visita online

Prima consulenza da remoto con anamnesi dettagliata, dialogo conoscitivo e raccolta misure online, al termine della quale viene elaborata una dieta personalizzata per iniziare il tuo percorso comodamente da casa.
€50

Controllo in studio

Appuntamento in presenza focalizzato su dialogo, misure e peso, con possibilità di modificare la dieta in base all’evoluzione del percorso e alle tue esigenze attuali, per garantire continuità e risultati nel tempo. Prenotazione tramite whatsapp.

€40

Controllo online

Follow‑up veloce in videochiamata per rivedere insieme il percorso, chiarire dubbi, verificare i risultati e aggiornare il piano nutrizionale quando necessario, così da mantenerlo sempre allineato ai tuoi obiettivi.
€30

Vuoi iniziare il tuo
percorso?

come lavoro

Step

Ascolto e anamnesi

Si parte da un colloquio conoscitivo in cui vengono raccolte anamnesi, abitudini alimentari, stile di vita e obiettivi, per capire davvero da dove parti e cosa vuoi ottenere.

Analisi e misurazioni

In base al tipo di visita (studio o online) vengono effettuate analisi di composizione corporea, misure antropometriche o misurazioni online, così da avere dati oggettivi su cui costruire il percorso.

Piano nutrizionale personalizzato

Sulla base delle informazioni raccolte viene elaborata una dieta personalizzata, concreta e sostenibile, che tenga conto delle tue esigenze, dei tuoi gusti e delle eventuali patologie presenti.

Controlli e supporto continuo

Il percorso prosegue con visite di controllo in studio o online per monitorare i risultati, aggiornare il piano alimentare e offrirti supporto costante, così da mantenere nel tempo i cambiamenti raggiunti.

recensioni

Le nostrerecensioni

Palmigiano A.

Paziente

Molto professionale , sa ascoltare il proprio cliente dandogli con i suoi modi gentili ed educati ottimi consigli per stimolarlo a raggiungere il risultato prefissato.

Bifulco C.

Paziente

L'attenzione della dottoressa per la riflessionecsul comportamento alimentare,è importante per rivedere gli errori e fare i cambiamenti più adatti.

Ferrigno R.

Paziente

Cortesia gentilezza professionalitá il giusto mix per un dottore che ti sprona e ti motiva con diete facili e ottime da seguire

Iovino M.

Paziente

Molto competente e mostra molta empatia , incoraggia , infonde fiducia in se stessi . La consiglio a tutti quelli che vogliono rimettersi in forma.

blog

Tips, ricette e tanto altro!

FAQ

DomandeFrequenti

La prima visita in studio include un colloquio approfondito di anamnesi, l’analisi di bioimpedenza, la scansione con FIT3D Body Scanner, le misure antropometriche e l’elaborazione di un piano alimentare personalizzato, costruito sui tuoi obiettivi e sul tuo stile di vita.